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ブッダの脳

ブッダの脳

心と脳を変え人生を変える実践的瞑想の科学

著:リック・ハンソン/リチャード・メンディウス/訳:菅靖彦
りっくはんそん/りちゃーどめんでぃうす/すがやすひこ

「仏教」と「脳科学」の統合による新しい瞑想法。心のメカニズムの理解の上で、怒りや不安などの感情をしずめ、平安で慈しみのある精神状態を生み出す方法を紹介。

著者プロフィール

リック・ハンソン:神経心理学者。著名な瞑想の指導者である。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)を首席で卒業。「神経科学と瞑想の知恵の泉研究所」の共同創業者。「The Wise Brain Bulletin」の編集者でもある。
リチャード・メンディウス:脳神経科医。「神経科学と瞑想の知恵の泉研究所」の共同創業者。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)、スタンフォード大学パロ・アルト校で医学を教えていた。
菅靖彦:翻訳家、セラピスト、日本トランスパーソナル学会顧問。主な訳書に、ダライ・ラマ他『よろこびの書』(河出書房新社)、ジュリア・キャメロン『新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。』(サンマーク出版)、クリス・プレンティス『宇宙の法則と調和して生きる方法』(サンガ)、キャロライン・カー『不安な気持ちをしずめる方法 』(PHP研究所)、マイケル・A・シンガー 『いま、目覚めゆくあなたへ』(風雲舎)ほか。

定価
:1,210円 (本体 1,100円)

頁数
:368

発刊日
:2019/06/10

ISBN
:978-4-7942-2397-5

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